長野県松本市にありますヨガスタジオクレマチスさんの
1周年記念イベントにゲスト講師として出演させて
いただくことになりました。
お伝えするのは
・「良質な眠りに導くフローヨガ×ヨガニドラー」
わたしが1番大切にしている
自律神経と眠りをととのえるヨガと瞑想です。
ゆるろむを伝えに行く時です☺️
ヨガの後は
・「耳ツボセラピー」
・「インドで作ったヨガマットの販売」
でイベントに居させてもらいます。
わたしがこころから大切にしていることを
すべて全力で伝えます。
◆日程
4/21(日)
13:00〜14:00 ヨガ
14:30〜 耳ツボ、マット販売
📍 スタジオクレマチス
長野県松本市中央2-4-13 4階（松本駅から10分くらい）
◆料金
ヨガ：3,000円
耳ツボ：3,500円
マット：11,000円
◆持ち物
動きやすい服装
水分