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4/21(日)長野県松本市ヨガスタジオクレマチス1周年記念イベント



長野県松本市にありますヨガスタジオクレマチスさんの

1周年記念イベントにゲスト講師として出演させて

いただくことになりました。


お伝えするのは

・「良質な眠りに導くフローヨガ×ヨガニドラー」

わたしが1番大切にしている

自律神経と眠りをととのえるヨガと瞑想です。

ゆるろむを伝えに行く時です☺️

ヨガの後は

・「耳ツボセラピー」

・「インドで作ったヨガマットの販売」

でイベントに居させてもらいます。

わたしがこころから大切にしていることを

すべて全力で伝えます。



◆日程

4/21(日)

13:00〜14:00 ヨガ

14:30〜 耳ツボ、マット販売


📍 スタジオクレマチス

長野県松本市中央2-4-13 4階(松本駅から10分くらい)


◆料金

ヨガ:3,000円

耳ツボ:3,500円

マット:11,000円


◆持ち物

動きやすい服装

水分





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