Schedule
スケジュール
プロフィール
Profile
Mami Ueda
植田マミ
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ヨガの起源であるインドに留学し、"国際ヨガ資格E-RYT500"を取得
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眠りと自律神経をととのえるオンラインヨガコミュニティ「ゆるろむ」運営
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自由でゆるいウェルネスイベント「古民家ヨガマルシェ」主催
こんにちは。植田マミです＾＾
イベントプロデュース、ヨガ指導者育成、
オンラインサブスクコミュニティ運営、
東京・神奈川でのスタジオクラスなど
「型にはまらず、すきを仕事にする」
フリーランスヨガ講師をしています。
わたしは社会人時代に自律神経失調を経験しました。
✔︎眠りが浅く、目覚ましより前に起きてしまう
✔︎慢性的な疲労が取れず、顔がいつも疲れている
✔︎休みの日に遊びに行っても体力がなく、楽しみきれない
✔︎暴飲暴食をして、罪悪感に苛まれる
病院に行くほどではないけれど、
節々に感じる悪い変化に悩まされていました。
自身がヨガで生きやすくなった経験からヨガは
「自分に気づくためのツール」ということを伝えています。
ヨガ初心者でも親しみやすい
”身体と心について言語化された怪我をさせないヨガ”と
”低音の落ち着いた声で誘う眠りの質が高まる誘導瞑想”
に定評があります。
【所有資格】
全米ヨガアライアンスERYT-500,ヨガニドラー指導者養成講座修了,セロトニニンヨガ正式指導者,耳ツボアーティスト,フェムテックエキスパート2級,
ITMタイ古式マッサージセラピスト
お客様の声
Voice
ヨガを初めてする方・運動習慣のない方・久しぶりに身体を動かす方
が多くクラスに出てくださっています。
”受講前はヨガに対しての
敷居が高かったが、
受講後は"わたしにもできる"という
満足感と 自信をもつことができた！”
”今までできているようで、
ただポーズをとっていただけだった。
マミ先生の指導で、
筋肉の使い方の違いに驚いた！”
わたしはヨガを 「本来人間の持つ"内在する癒しの力"に気付く時間」 だと考えています。
癒しに気付き、 自分にありがとうと伝える時間をご一緒しましょう。
経歴
Career
主催イベント
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『古民家ヨガマルシェ』（練馬・茅ヶ崎）
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『クラフトビール×耳ツボセラピー』（高円寺）
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『沖縄セラピーリトリート』（沖縄・北谷）
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『ビーチヨガ』(湘南・定期開催)
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『スリランカカレー×ヨガニドラー寝たまんま瞑想』コラボレーションイベント(新宿・定期開催)
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『お寺ヨガニドラー×お茶会』(京都正恩寺)
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『耳ツボセラピー×ヨガ』(大阪)
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『腸活ビビンバ×パークヨガ』コラボレーションイベント(代々木)
レギュラークラス
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『studioGOD』代々木上原
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『YOGA SIX』大崎
登壇イベント
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『日経ウーマンエキスポ』登壇
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『大洗町ビーチフェス』出演
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『都立潮風公園パークヨガ』出演
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『湘南T -SITE』ヨガニドラーワークショップ
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『アンダーアーマー』コミュニティクラス
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雑誌『サンキュ！』オンラインヨガ講師
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『ヨガフェスタ2021』トライアルクラス登壇
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ガールズバスケットボールチーム＆コミュニティ『ZOOS』イベント
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クライミングジム『PRIME CLIMBING』外岩ツアーヨガ講師
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『小杉湯原宿×めぐリズム』イベント登壇
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『小杉湯原宿×UA×N/36000』イベント登壇
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『RAKUSPA鶴見』ヨガイベント登壇
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『品川シーズテラスオンラインヨガ』登壇
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『グランドプリンス高輪ホテル桜まつり』出演
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『新宿御苑パークヨガ』
その他
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『サプリメントメーカーVITAS』広告ポーズ監修
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『SHRI YOGA SCHOOL』国際ヨガ資格指導者育成講師・広報
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ヨガジャーナルオンライン『わたしたちの自由な選択』インタビュー記事掲載
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ビール女子『私と、ビールと、』インタビュー記事掲載
資格
Qualification
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『全米ヨガアライアンスE-RYT500』 （南インドにて取得）
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『ヨガニドラートレーニングコース』修了
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『セロトニンヨガ®︎』修了
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『有の瞑想講座』修了
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『OMYOGA（仏教・マインドフルネスの思想ベースのヨガ）講座』修了
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『耳ツボアーティスト』
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『ITMタイ古式マッサージ』
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